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Re: außerhalb stellen
myrrhe schrieb am 25. Dezember 2002 um 21:13 Uhr (573x gelesen):

Hallo,
es gibt eine gute Übung des Loslassens. – Festhalten
tut immer das Ego, das Ich. Wenn man übt, sich für
einen Moment außerhalb von sich selbst zu stellen,
sich sozusagen selbst wie in einem Film zu
beobachten, dann beobachtet man auch die dem Ego
zugehörigen Gefühle von außen … und sieht sie dann
in einem anderen Licht. Sie sind plötzlich nicht mehr so
groß, wichtig unüberwindlich… Das gleiche gilt für
Probleme, die dabei eine andere Bedeutung
bekommen, weil sie in einem Abstand betrachtet
werden. Das trägt dazu bei, daß man diese Dinge
allmählich loslassen kann.
Liebe Grüße,
myrrhe


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