Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

re[2]: Frage an alle :-)

Lilith schrieb am 25. Februar 2006 um 20:14 Uhr (608x gelesen):

> schließe Deine Augen und projeziere ein angenehmes Bidl......versuche nun Dich in dieses Bild hineinzuversetzen....bleieb in der Situation und versuche sie zu "erleben"..wander nicht, d. h. verändere das Bild nicht....versuche Dir Dein Bild in allen Einzelheiten zu verinnerlichen....d.h. lerne es nicht auswendig sondern versuche Einzelheiten zu betrachten...
>
> versuche das Bild immer weiter zu vereinfachen....stelle Dir zunächst ein komplexeres Bild vor...z. B. eine Landschaft...dann einfachere
>
> lasse Deine Assoziation fliessen..versuche aber nicht bewußt nachzudenken, dass heißt Probleme zu bearbeiten..lasse Deinen geist einfach fliessen...

Ist es tatsächlich Meditation, wenn man vor seinem geistigen Auge noch eine Welt erschafft, um sie sich anzusehen? Warum dann nicht gleich die nehmen, die man schon erschaffen hat und diese auskundschaften? Denn wenn man sich eine weitere erschafft, kann man zwar bewußt, dass man es selbst ist, diese geschaffen zu haben, sich umsehen. Aber das ist doch kein Reisser. Der Hammer ist doch immer noch, zu erkennen, dass man das, was man für von außen geschaffen und real hielt, auch nichts anderes als die eigene Projektion ist. Wieso dem also etwas weiteres hinzufügen, bevor man "das was ist" als eigene Phantasie erkannt hat?
Ich würde es nicht als Meditation bezeichnen, die eigene Schöpfungskraft spielen zu lassen. Meditation ist doch vielmehr der Rückzug von jeglicher Schöpfung.

  Beitrag ist archiviert