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Re: von rein vegetarischer Ernährung
Detlef A. schrieb am 14. Januar 2004 um 22:48 Uhr (613x gelesen):

Die Antwort bekamst Du, weil durch Dein Posting der falsche Eindruck erweckt werden könnte, dass man ohne Fleisch Mngelrscheinungen bekommen müsste, was natürlich absurd ist. Fleisch braucht auch nicht ersetzt zu werden, da es eben keine vollwertige Ernährung ersetzen kann. Es ist gut einiges über Ernährung zu wissen, doch um vegetarisch zu leben muss man kein Ernährungswissenschaftler sein. Das geht auch viel einfacher. Ich selber habe auch mal über 2 Jahre lactovegetarisch gelebt, bevor ich zum reinen Vegetarier wurde. Das ging auch wunderbar ohne Ernährungsstudien. Hühnereier mochte ich damals aber schon nicht. Man kommt auch besser ohne sie aus. Jedes tote oder gequölte Tier empfinde ich als eines zu viel.



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