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Myrrhe

Prisma schrieb am 9. April 2004 um 9:42 Uhr (458x gelesen):

> Hallo Prisma,

> da kann ich dir folgendes empfehlen:
> Versetze dich in einen ruhigen, entspannten Zustand, eventuell stell dir eine
> schützende Hülle um dich vor, und bitte die Geistigen Helfer darum, die
> Kosmische Energie durch dich fließen zu lassen. Zunächst erde dich, indem
> du dir vorstellst, wie Wurzeln durch die Fußsohlen tief nach unten in den
> Boden wachsen. Spüre deine Füße gut. Dann öffne dich einfach nach oben,
> stell dir vor, daß du offen bist und die Energie vom Kronenchakra aus in dich
> einströmt und durch den Körper fließt und dich ganz mit Kraft und Heilung
> erfüllt und durch die Handmitte herausfließt.
> Übe das eine Zeitlang, damit dir das Durchfließen ganz bewußt wird, stell dir
> dazu immer wieder vor, wie die Energie von außen in dich hinein und durch
> dich durch und durch die Hände fließt. Vielleicht kribbelt es schon in den
> Handflächen. Nach einiger Zeit dann versuche, dir die Hand irgendwo
> aufzulegen, wo es z. B. mal schmerzt, und stell dir den Energiefluß genau vor,
> wie er heilend einwirkt. Wenn du jemanden hast, dem du vertraust, und der
> dir vertraut, kannst du es bei demjenigen dann auch mal probieren. Du wirst
> dann aber schon merken, ob du mehr in diese Richtung arbeiten willst.

> Lieben Gruß,
> myrrhe

Hallo Myrrhe,

Danke für Deine Antworten. :)

Na - da hab ich Einiges zu üben. Bei früheren Erdungsübungen fiel mir auf das sich der Boden sehr schnell von der Waagrechten in die Senkrechte begibt wenn ich die Augen geschlossen habe. Ich kippe also regelrecht weg. Ich hoffe das klappt nun besser wenn ich die Augen offen lasse und nen Punkt fixiere.

Lieben Gruß

Prisma

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