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Re: Zum Begriff Visualisieren

Noema schrieb am 8. April 2003 um 14:36 Uhr (523x gelesen):

> Also du machst das so:
> 1. Du entspannst dich
> 2. Du stellt dir dich vor
> 3. Nach einer Weile siehst du dich gestochen scharf
> 4. dann projezierst du dich in dieses bild hinein und bist draußen - richtig ?

> Liebe Grüße

> Aruna


So SOLLTE es sein...( also dass auch mein Bewusstsein irgendwann dieses Bild des Austretens übernimmt)

Ich bin bis jetzt im Wachzustand noch nicht völlig ausgetreten
Einmal nur seitlich herausgeschleudert und gleich wieder rein.
Sonst immer aus dem Traum (oder im Halbschlaf ohne viel Erinnerung) heraus und neulich eben nun habe ich den Eintritt auch mal bewusst wahrgenommen, stecke also noch in Kinderschuhen.

Vielleicht klappt es später mal wie oben beschrieben.

Bis jetzt bringt es mir nur das Gefühl zu fallen, ruft Wärme und Kribbeln hervor im leichten Stadium.

So machte ich es beim ersten Mal und es klappte sofort (als die Symptome kamen brach ich sofort ab, da ich niemals damit rechnete, dass es, wenn man es "aus Spass" versucht, klappt..).

So. Ich verabschiede mich auch langsam mal für heute... *g*
Haben uns für heute glaube ich ausgesprochen *lol*

Hat Spass gemacht! =)

Bis denn denn, die Noema...

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