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Re: Irrationale Todesangst-Schüb

assi schrieb am 28. Oktober 2004 um 16:43 Uhr (824x gelesen):

Hallo m.

Bei einem solchen Angst-Schub hilft wunderbar Aconitum C30. Es hilft, die körperlichen Symptome zu lösen, wenn es gerade akut ist.
Die Angst, die diese Schübe auslöst, kannst du anders angehen. Ich hatte diese Schübe auch, die Vorstellung einen Herzinfarkt zu erleiden oder unheilbar krank zu sein, sterben zu müssen....
Ich habe immer nach dem "Warum" gefragt. Warum ist das so? Habe ich zuviel gegessen, dass der Magen nach oben drückt und mir Herzrasen macht? Habe ich zuviel Kaffe getrunken? Habe ich mich über irgendetwas aufgeregt? Was hat dies alles verursacht?
Auf all diese Fragen gibt es vielleicht eine Antwort, die aber so komplex und kompliziert ist, dass sie eigentlich nicht zu finden ist. Fakt ist, die Angst ist da, dann kommen die körperlichen Symptome, diese unterstützen die Angst noch, ich verfalle in Todesangst und baue immer verrücktere Gedankengebilde, um alle diese Erscheinungen zu erklären.
Wenn ich die Angst löse, hat der Körper keinen Anlass mehr, körperliche Symptome zu entwickeln. Keine Symptome mehr, keine Todesangst.

assi_2


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Angst hat zwei Gesichter; die eine Seite führt zu einer gewissen Lähmung und kann sich dauerhaft körperlich als Krankheit äußern oder aber, wenn die Angst da ist, ist sie ein großartiges (unvorstellbares) Geschenk, woraus sich sich ungewöhnliche Kraft und körperliche Gesundheit entfaltet. Zweites wird i.d.R. nicht gesehen im Gegenteil die Angst wird bekämpft. Dabei geht es nicht darum etwas zu machen, sondern es sich bewußt zu machen. Es ist sehr wenig und doch sehr viel. Ich konnte jemanden mit folgender Gleichung helfen: Wenn die Angst da ist, ist das so, als hättest du gerade für 5 Euro eine Karte für die Geisterbahn gekauft und die Fahrt beginnt - nur du hast den Vorteil es kostet in diesem Fall nichts, völlig kostenlos. Die Fahrt beginnt und es können die unterschiedlichsten körperlichen Symptome auftauchen, von ersticken über Herzrasen - immer noch kostenlos und dann kommt das Tunnelende. Es ist wieder Licht. Viele brechen ab, es sehr kritisch aber viele fahren durch und das ganze Pandämonium bricht in sich zusammen.


assi

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