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weitere Anregung ...

myrrhe schrieb am 29. Oktober 2004 um 13:14 Uhr (744x gelesen):

Stichwort Psychotherapie:

Mit einer Körpertherapie kann man sich am besten der Angst annähern - viel besser als mit jeder Gesprächstherapie:
denn der Körper spricht auch dann, wenn der Verstand blockiert ist. Im geschützten Bereich ist der Klient in der Lage, Schritt für Schritt an das angstauslösende Ereignis und an seine eigenen Gefühle heranzugehen. Es geht immer nur so weit, wie es möglich ist, und durch das Ausagieren der Gefühle, die auftauchen, geht es schrittweise immer weiter.

Die Auflösung von Ängsten geschieht am besten durch Auflösung und Annehmen des Ereignisses, das zu den Ängsten geführt hat. Dadurch geschieht Transformation ...

Lieben Gruß,
myrrhe

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