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Re: Was haltet ihr vom "Feuervogel" ?

Rüdiger schrieb am 3. August 2003 um 20:53 Uhr (431x gelesen):

Hallo Max,
Gerade habe ich fünf Minuten durchgehalten.
Ich könnte mir schon vorstellen, daß das helfen kann, vorausgesetzt aber, man macht es mit ruhiger Konzentration. (Die Arme taten natürlich schon etwas weh, werden jetzt aber allmählich wieder normal. (Ich schreibe das hier direkt nach der Übung.))
Ich weiß nicht, inwieweit mich das Aufnehmen der Universumskraft bzw. das Ableiten derselben beeinflußt hat.
Man muß eben schauen, daß man nicht mehr Kraft aufwendet als nötig, daß man alles ENTspannt, was nur geht, daß man sich in dieser Position möglichst wohl fühlt (was natürlich nur in geringem Rahmen möglich ist).
Ich gehe viel und lang spazieren, und das sehr bewußt, d.h. ich kann vielleicht auch deshalb einigermaßen ökonomisch mit meinen Kräften umgehen.
Das Tückische an dieser Übung ist ja, daß man eine ganz bestimmte Grundspannung aushalten muß, ohne die Belastung verlagern zu dürfen. Und wir sind ja von Natur aus eher ungeduldig, d.h. wir wollen Abwechslung, wir wollen uns v.a. bewegen!
Das ist jedenfalls alles, was mir dazu einfällt.
Aber interessant ist es allemal!
Gruß
Rüdiger

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