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Schlechte Gedanken

dudeldi schrieb am 11. Juni 2005 um 20:15 Uhr (553x gelesen):

Hallo,
in letzter zeit hab ich ständig schlechte gedanken. zb stelle ich mir vor einen arbeitskollegen so richtig fertig zu machen, ihn erniedrigen und andre schlimme sachen. das ist sowas von absurd, würde und will ich in wirklichkeit garnicht wollen geschweige vollziehen. der würde glaube ich nur gucken und sich wundern was denn mit mir los sei. ich hasse mich mancmal dafür wenn die gedanken kommen
auch denke ich häufig an die vergangenheit von oft von neg. dingen und stelle mir vor wie ich die geschehenisse rückgängig mache oder in anderen bahnen lenke und somit in mein kopf quasi die vergangenheit ändere, manchmal mich selbst verurteile wie blöd ich doch gewesen war usw. dabei ist mir z.zt. alles in ordnung, gesundheitlich und finanziell alles normal, auch das arbeitsklima in der fa. und zuhause alles in ordnung. nur eben diese sch...

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