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Re: Magnesium

!!! schrieb am 2. September 2001 um 8:25 Uhr (364x gelesen):

Hi Faith,

> entschuldige dass ich mich einschalte aber das ist so ein leidiges Spezialthema von mir geworden

nein, finde ich es gut das Du den Beitrag geschrieben hast. Es gibt übrigens noch verschiedene Wechselwirkungen, Phoshor z.B. frist Magnesium wieder etc.

Zur Lebenserwartung: Ein Baby holt sich erstmal einen großen Mineralstoffvorrat von der Mutter, deswegen verliert die oft auch einen Zahn *grins*. (Kalzium) Ab einem gewissen Alter, unterschiedlich, sind diese Vorräte dann aufgezehrt und es sollte für genügend Nachschub gesorgt werden, natürlich am besten aus Lebensmitteln, daß ist unbestritten auch meine Meinung.

Ältere Menschen haben dann mit der Resorption noch Probleme. Mir schien diese auch aus den Mineralwässern nicht ganz ausreichend.

Aber wie auch immer: Ich nehme seit etwa 5 Jahren zusätzlich hin und wieder Magnesium, kombiniert mit der normalen Frischkosternährung und bin alle Problem hinsichtlich Krämpfen, das waren auch ganz erhebliche, losgeworden. Der Rat stammte ursprünglich von einer Apothekerin und ich bin ihr dafür sehr dankbar.

Alles Liebe

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