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Re: Luijpers und noch jemand ...

myrrhe schrieb am 25. März 2004 um 12:34 Uhr (510x gelesen):

Liebe Rebecka,

also ich plädiere - wenn man es denn benötigt - eher für Wim Luijpers, der
seinen Laufstil auf der Feldenkrais-Methode aufbaut.
Also: Laufen ökonomisch, mit genau den richtigen Bewegungen, und vor
allem langsam - man soll durch den Mund atmen.
Strunz ist mir persönlich zu laut.
Aber das ist wohl Geschmackssache ...

Ich hatte allerdings einen noch besseren Lehrer: meinen Mann. :-))
Was er mich lehrte? einfach laufen, der Natürlichkeit folgen, ohne viel teures
Getue ... Er hat das weitergegeben, was er selbst getan hat. Wenn andere sich
abgejachtert haben und Wechseltempi liefen und sich vor lauter Eifer
verkrampften und eine "Wissenschaft" aus dem Laufen machten, ist er einfach
gelaufen, aus Freude daran. Mit Marathonbestzeit von 2 Std. 32 min.

alles Liebe Dir, :-)
myrrhe

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