Re: Danke für die Tipps
burps schrieb am 1. März 2003 um 12:17 Uhr (465x gelesen):
Wow. Da kanns Du Dir aber nichts leisten, was irgendwie nach Erschöpfung oder Krankheit ausschaut.
Aber da liegt wohl das Problem.
Hier mein Tagesablauf...
5.00 aufstehen
5.15 maulen und diverse Kleinigkeiten (bin morgenmuffel)
5.30-6.30 Qi-gong Übungen
Frühstücken und zur Arbeit gehen.
12 Uhr Mittag
bis 14.00 Besorgungen machen, oder andere Dinge die so anfallen. Manchmal ein Mittagsschläfchen.
arbeiten bis 18 oder 20 Uhr
heimkommen, Abendbrot, Internet
22.00 Übungen,Meditieren, Fürbitte halten
23.30 Uhr ins Bettchen gehen.
Viel erfolg beim Organisieren von Freiräumen.
LG
burps

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