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re[2]: Schwingungen...

proyect_outzone * schrieb am 20. Oktober 2005 um 10:22 Uhr (733x gelesen):

Hallo,
versuch das Gefühl mal bewusst zu erzeugen, und konzentrier dich drauf. (So lange es kein Herzrasen ist, dieses ist störend, und sollte abgebrochen werden). Versuch das Gefühl so zu steuern, dass es angenehm für dich ist.
Gruß
proyect_outzone

PS:

(M.2) Energie-Methode Die Energiemethode ist bei weiten der einfachste Nachweis übersinnlicher Fähigkeiten.

(M.2.1) Aufbau der eigenen Energie: Hier ist eine vollständiger und kurz erklärter Kurs zum Lernen über den Umgang und der Arbeit mit Energie beschrieben. In der Klammer am Schluss steht die (von mir mehr oder weniger gut geschätzte) Dauer, bis man die Übung dieses Abschnittes erfolgreich beherrscht. Die beschriebenen Erlebnisse sind in der Gruppe "1.2.1.1" nachzulesen. Blockaden und Störungen werden beim "Durchüben" der Methoden nach Anleitung nebenbei mit beseitigt.

(M.2.1.1) Gleichmäßig und konzentriert atmen. Hände einander gegenüber halten, Fingerspitzen aufeinander Richten, als ob eine Kugel zwischen den Händen ist, aufeinander zu und wegbewegen (Abstand 5-25 cm), nicht gegenseitig berühren, nach einiger Zeit (Möglicherweise erst durch Tagelanges Üben) sind die ersten Erlebnisse zu spüren. Mit jedem Atemzug vorstellen, dass es stärker wird. Nach längerer Zeit üben, kann man eigene Methoden und Varianten ausprobieren, und bessere für sich entdecken. (Dauer ca. 5 min. bis 5 Tage)

(M.2.1.2) Halte nur eine Hand mit leicht gekrümmten Fingern in einer angenehmen Position, wo die Finger nichts berühren, und versuch das Gefühl, das du aus der Übung "M.2.1.1" schon kennst hier auch zu bekommen. Mach dich nun auch richtig vertraut mit dem Energiegefühl. (Dauer ca. 5 Minuten bis 2 Wochen)

(M.2.1.3) Lerne UNBEDINGT (!!!) dieses Gefühl sowohl ein als auch auszuschalten bevor du zur nächsten Übung übergehst. Einmaliges tiefes ein- und ausatmen hilft dabei. (Dauer wohl über 10 Tage)

(M.2.1.4) Versuch durch pures Atmen und Fühlen das Energiegefühl von den Beinen her auf deinen ganzen Körper zu verteilen. (Dauer: 1 Stunde bis 5 Wochen)

(M.2.1.5) Versuch das Gefühl unabhängig vom Atmen zu steuern. (Dauer: 1 Woche bis 2 Monate)

(M.2.1.6) Wenn du das Energiegefühl relativ einfach auf dem gesamten Körper verteilen kannst, versuch mal selbiges beim OBE-Versuch zu tun. Das wird es dir sehr leicht machen den Körper zu verlassen. (Dauer: 1 Tag bis 1 Monat). Es gibt 2 Möglichkeiten die Energie wirken zu lassen. Bei beiden kann man evtl. das Atmen zur Steuerung verwenden. Beide Methoden sollten parallel angewendet werden, mal die eine, mal die andere.

(M.2.1.7) Die Erste ist Energie im Innern des Körpers nach oben zu leiten, selbiges verursacht schnell ein starkes Energiegefühl.

(M.2.1.8) Die Zweite ist Energie durch Konzentration nach Außen zu drücken, als ob man sich aufpumpen will.

(M.2.1.9) Lerne nun an jedem Punkt deines Körpers (Hals, Beine, Kopf, und auch alle Anderen Bereiche) das Energiegefühl zu erzeugen.

(M.2.1.10) Wichtig ist es, mit der Zeit die Energie an allen Stellen des Körpers mit einer gleichmäßig starken Intensität fühlen zu können, lediglich die Hände (und evtl. auch die Füße) dürfen eine Abweichende (Also stärkere) Ladung haben als der Rest des Körpers. Stellen ohne oder mit nur schwachen Energiegefühl müssen weiter "trainiert" werden.

(M.2.1.11) Beim Erzeugen des Energiegefühls auf dem Ganzen Körper (Siehe "M.2.1.6") oder kranken Bereichen tritt eine gewisse Heilwirkung auf. Besonders Psychische Erkrankungen insbesondere Panikatacken und andere stark körperlich fühlbare negative Gefühle werden stark eingeschränkt, und mit der Zeit oft (Achtung: nicht immer!!) ganz beseitigt.

(M.2.1.12) Nun solltest du in der Lage sein, alle Körperbereiche auf Wunsch auf einmal fühlen und Aufladen zu können. Auch das "Abschalten" des Energiegefühls sollte kein Problem mehr für dich sein. Nebenwirkungen der Energie müssten sich nun genau so leicht Kontrollieren lassen, wie ein Fernseher mit der Fernbedienung. Du müsstest auch schon in der Lage sein, immer und überall mal eben den Status deiner Energie fühlen zu können, aber auch in Sekundenschnelle wieder in die Normalität des Lebens zurückschalten können. Sollte etwas von diesem Punkt hier noch nicht der Fall sein, so lerne dies unbedingt noch durch Probieren, und evtl. durch nochmaliges Üben der hiesigen Methoden. Die Energie muss ständig (1 mal die Woche bis täglich) überprüft werden, und die Übungen müssen aufgefrischt werden. Dies dauert meist weniger als 10 Minuten.

(M.2.1.13) Wenn du alle Punkte beherrschst wirst du weiteres nun selbst herausfinden. Probiere es einfach mal aus. (Dauer: man lernt immer dazu)

(M.2.2) Gefahrenhinweise und Warnungen: (Sonderpunkt) Wichtige Warnungen und Hinweise, die ich aufgrund eigener Erfahrung hinzufüge.

(M.2.2.1) Übertreiben ist nie gut Gewesen, lasst es langsam angehen, wenn euch beim Laden/Üben schlecht wird, hört erst mal auf, und übt am nächsten Tag weiter.

(M.2.2.2) Übungen oder Versuche mit anderen Personen sollten nur mit deren Einverständnis gemacht werden!!!

(M.2.2.3) Mache unbedingt die Übung "M.2.1.3" BEVOR du die nachfolgenden machst. Sonst können die Erlebnisse von der Gruppe: "1.2.1.2.3" in unschätzbarer und enormer Stärke auftreten. Wobei es dann äußerst unangenehm oder gar gefährlich sein kann (z.B. im Straßenverkehr).

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