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Re: Gedankenstille

Ute schrieb am 3. Dezember 2003 um 10:55 Uhr (580x gelesen):

> > Hallo, vielen Dank für die letzten Antworten und schon wieder eine Frage.
> > Ich schaffe seit kurzem die "Gedankenstille" oder wie man sonst dazu sagt, verhältnismäßig lange zu "halten". Bei den letzten Malen bis zu einer halben Stunde.

> Wie schaffst Du das? Was ist Deine Methode? Ich möchte es auch versuchen?

> Gruß

> zero-g


Hallo zero-g,

ich meditiere schon seit 20! Jahren, in Richtung Zen. Vor 2 Jahren hatte ich das 1. Mal eine OBE durch die Meditation und wußte nicht was das war, durch die Bücher v. W. Buhlman und Monroe und nicht zuletzt durch das Forum bin ich immer noch dabei meine Angst davor abzubauen.
Die Gedankenstille hatte ich allerdings erst nach meiner 1. OBE und es wird seitdem immer länger.
Was den Zustand sehr beschleunigt hat waren die Kassetten vom Monroeinstitut: Gateway I v.a. Fokus 10 und 12, weiter bin ich auch noch nicht gekommen.
Entscheidend ist die Entspannung, wahrscheinlich habe ich wegen meiner Angst, statt einer OBE einfach die Gedankenstille.
Es ist ein wunderbares körperloses Gefühl, schwer zu beschreiben.

Viele Grüße Ute

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