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re: Probleme beim meditieren

Zauberer * schrieb am 22. April 2006 um 15:54 Uhr (830x gelesen):

Hi! das hatte ich auch eine zeit lang!! Erstens ist es besser im sitzen zu meditieren! Muss nicht am boden sein, kann auch ein bequemer stuhl oder so was sein!! Dann musst du drauf achten dass du deinen Rücken gerade hast!! Des könnte der Grund sein warum dir schlecht wird!! Energiestauung!!
Zweitens ist es besser im freien zu meditieren! Frische luft tut gut und hilft wenn einem schlecht wird!

Hoffe ich konnte dir helfen!

Zauberer

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