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Probleme beim meditieren
Punkt schrieb am 22. April 2006 um 8:47 Uhr (874x gelesen):

Hallo, ich hoffe, ich bin hier richtig....

Ich habe Probleme beim meditieren, kann mir jemand helfen?

Ich verwende keine Hilfsmittel ( Räucherstäbe , Musik, etc) und meditiere im liegen, sodas mir eigentlich nichts passieren kann ( umfallen, stürzen etc.)

Ähm...schon kurz nachdem ich begonnen habe, wird mir schwindelig, es schwingt und schaukelt. Es kommt aus dem Hinterkopfbereich. Manchmal wird mir sogar schlecht, so da sich fürchte das Bewußtsein zu verlieren...
weiß jemand Rat ????
Gruß vom Punkt

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