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Re: Meine ersten AKEs + Fragen dazu

individuum schrieb am 11. Juli 2004 um 15:14 Uhr (564x gelesen):

hallo erst mal....ich hatte schon mehrere kleine erfolge mit OBEs gehabt, bin aber noch nie so richtig rausgekommen...alles fängt damit an, dass sich mein bewusstsein im schlaf einschaltet und ich nach sehr kurzer zeit ein immer lauter werdendes rauschen/pfeifen wahrnehme...dieses rauschen nehm ich extrem intensiv wahr dass ich meistens immer aufschrecke und angst kriege...ist die angst zu groß, komme ich auf keinen fall raus ist mir aufgefallen (ist das ein schutzmechanismus oder so?? oder wieso sollte man bei angstgefühlen keine obe durchführen?)
ich bin mir nicht sicher ob ich angst vor dem lauten geräusch hab oder vor etwas anderem, auf jeden fall tritt die angst immer am höhepunkt des rauschens ein, also kurz vor dem austreten....
kann mir jemand dazu was schreiben?
thx schon mal

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