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Re: gemahlenes Kristallsalz

myrrhe schrieb am 6. April 2004 um 16:11 Uhr (518x gelesen):

Lieber Max,

huch, das kann ich nicht sagen!! Wie auch hihihi, das ist ja schwer
abzuschätzen.
Wenn du die Sole nicht magst morgens, dann versuche doch, am Tag so einen
halben Teelöffel gemahlenes Kristallsalz deinen Speisen zuzufügen. Oder
natürlich gehts auch über Auflecken, immer ein paar Körndln. Du könntest,
wenn du unterwegs essen mußt, eine kleine Phiole mit Salz bei dir haben und
immer ganz wenig auf die Speisen geben, das wertet sie auch auf, weil sie ja
nur mit Kochsalz "gewürzt" sind. Lecker ist auch Butterbrot mit Salz und
Schnittlauch oder, was ich besonnnnnnders gern habe: Vollkornbrot mit
Basilikum-Olivenöl und ein wenig Salz. Experimentiere einfach!
Gut ist es, das Salz über den Tag verteilt zu dir zu nehmen. Vor und/oder
nach dem Sport ein paar Körnchen auflecken, auch kurz vor dem Einschlafen
(laut Batmanghelidj).

Liebe Grüße!
myrrhe

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