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Re: Körpertherapie

lightinthedark schrieb am 14. Juli 2003 um 13:17 Uhr (519x gelesen):

liebe myrrhe,
ja, und bei mir war es wohl so stark prägend das ich das ich sein gar mehr erkennen konnte, absolutes treiben und nicht ankommen bzw anecken und wieder abtreiben.
und der wiederstand weil etwas in mir natürlich SEIN wollte, noch darum wusste was eigentlich "angesagt" ist.
ich fühle mich oft verwirrt, zwar wissend wer ich wirklich bin (mittlerweile endlich) aber diese vielen teile die sich gebildet haben im laufe meiner vght, die ich als das ich ausmachte, die ich meinte zu sein, wenn sie oben sind ist die identifikation eben wieder voll da, da nützt dann auch das wissen um mein wahres wesen in dem moment nicht viel.
ich spüre aber es ist am werden, nur scheint es oft so vielschichtig was grad angesagt ist, einfach wirr durcheinander eben, so scheint es mir.
das ich selbst gewählt habe (bereits vor der inkarnation) wohin es in diesem leben für mich geht und worum es gehen wird ist mir nicht unbekannt, dennoch weigert sich ein teil von mir es als freihe entscheidung anzusehen.
es tobt also noch der grosse kampf in mir.
und all die jahre gab es für mich offensichtlich eben nur den einen teil, der der sich eben nicht selbst- sondern irgendwie fremdbestimmt anfühlte.
da muss man sich erst einmal durchgewurschtelt bekommen.
manchmal scheint das land näher manchmal sieht und spürt man es gar nicht.
danke für deinen bericht bezüglich deiner therapieform.
manchmal kommen diese alten dinge bei mir einfach so hoch, habe mich beispielsweise auch bei dem von dir genannten versuch des freistrampelns wiedergefunden.
das kam auch einmal nach oben...das ich mich wahrgenommen habe in einem strampelsack eingeengt und nicht den bewegungen nachkommen könnend die ich benötigt hätte um mich wohl zu fühlen.und immer wieder der versuch sich zu befreihen und immer wieder die ernüchterung es nicht hinzubekommen.
ja, schöne tiefe erlebnisse das ist gut (auch wenn man den sinn oft erst hinterher ent-deckt) *lächel
schön das du es so hinbekommen hast

liebe grüsse
litd




> Liebe lightinthedark,

> das, was Du erzählst, kommt dem nahe, was ich auch erlebt habe
> – natürlich schon in anderer Form. Ich konnte mich physisch nicht
> entfalten ("es könnte Dir was passieren"), aber auch seelisch nicht
> so richtig: mein Vater war als Musiker ein Perfektionist, und ich
> konnte mich davon nicht befreien (wenn ich Klavier übte, schaute
> er zur Tür rein: "fis - nicht f!"), meine Mutter war intellektuell
> hochbegabt und als Hausfrau unterfordert. Außerdem hatte sie in
> ihrer Kriegsjugend etwas Schlimmes erlebt. Ich wollte immer Ich
> sein und konnte dies erst, als ich aus meiner Heimatstadt Berlin
> wegging …
> Hier heiratete ich dann später auch einen Perfektionisten :-)) und
> hatte dementsprechend zunächst Probleme, konnte dieses dann
> aber, auch mit Hilfe der Therapie, für mich lösen. Heute blicke ich
> mit Dankbarkeit auf diese Ehe zurück, in der ich mich zwar auch
> nicht wirklich entfalten konnte, abe dafür auch viel gelernt habe.

> Die Körpertherapie geht von der Tatsache aus, daß in jeder
> Körperzelle – bzw. im Geist der Zelle – alles gespeichert ist, was
> der Mensch in diesem, aber auch in früheren Leben je erlebt hat:
> alle Schmerzen, alle Gefühle, alle Ereignisse. Und der Körper
> spricht viel eindeutiger und auch tiefgehender als der Geist. Eine
> Sitzung sah z. B. so aus, daß wir vorher über ein Problem
> gesprochen haben. Mit Hilfe von Tiefatmung und Ausschalten der
> Gedanken bin ich dann in eine Art erweitertes Bewußtsein
> gekommen, während die Therapeutin versucht hat, mich zu dem
> Problem bzw. dem Gefühl dazu hinzuleiten. Gefühlsausbrüche,
> Erinnerungen, Szenen usw. tauchen dann ganz von selbst auf. Ich
> habe z. B. manchmal nur geweint, und oft kam das ganz aus der
> Tiefe hoch, ohne daß ich zunächst wußte, warum. Erst als das
> dann höher stieg (es kommt in Wellen), kamen auch Erinnerungen
> dazu. Ich hatte auch Wutausbrüche, Versuche, mich
> freizustrampeln (als Baby), Aggressionen… es ist alles mögliche
> hochgekommen. Und es kommt immer gerade das hoch, was
> "anliegt", also nicht zu viel auf einmal. Auch in der Zeit der
> Begleitung meines Mannes in den Tod hat diese Therapie mir
> sehr geholfen, und natürlich auch hinterher in der Trauerphase.
> Ohne diese Therapie stünde ich nicht dort, wo ich jetzt stehe, 10
> Monate nach dem Tod meines Mannes, offen für Neues … ;-)

> Die Körpertherapie ist sehr vielfältig, und ich habe das Glück, eine
> spirituell orientierte Therapeutin zu haben, so daß wir z. B. auch
> schon meine verstorbene Mutter ins Licht geschickt haben und
> meinen Mann (der auch bei ihr in Therapie war) als Verstorbenen
> mitbehandelt haben: er sprach dann durch mich! das waren sehr
> schöne, tiefe Erlebnisse.

> Ganz liebe Grüße sendet Dir
> myrrhe

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