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Konzentration und Vergeistigung der Wahrnehmung

!!! schrieb am 14. Dezember 2000 um 8:35 Uhr (417x gelesen):

Hallo,

ich möchte nur ganz allgemein nochmal die Methode des Schattenboxens (Tai Chi Ch´uan) -Ellika gestern scherzhaft zugepostet- ansprechen.

Diese wundervoll weiche Methode, bei der die Bewegungsabläufe langsam, geschmeidig und im Einklang mit der Atmung ausgeführt werden, eignet sich hervorragend zur Konzentrationsstärkung und Erhöhung der inneren Aufmerksamkeit.

Die Körperwahrnehmung wird durch die koordinierten Bewegungen gesteigert und verfeinert. Die langsam ausgeführten Bewegungsabläufe bewirken geistige Ruhe, innere Harmonie, wobei man jedoch hellwach und sehr konzentriert ist.

Tai Chi Ch´uan beinhaltet drei Aspekte: Den meditativen, den kämpferischen (-grins-) und gesundheitlichen.

Der meditative Aspekt ist u.a. geeignet zum Herausfinden, inwieweit man den richtigen Weg eingeschlagen hat.

Nimmt man nun noch die göttlichen Schöpferstrahlen- von Taranis dankenswerterweise hier erklärt- mit Anrufung und Visualisierung hinzu, hat man ein mächtiges spirituelles Instrument zur Selbstentfaltung zur Verfügung.

Warum ich das poste?


Weil ich Euch alle so liebe.

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