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körpertherapie?

QTAR schrieb am 6. Juni 2005 um 8:33 Uhr (558x gelesen):

Da fällt mir als Erstes: Fitnesscenter zu ein. In deinem Fall nicht aus äußerlichen sondern mehr aus inneren Gründen. Ich habe festgestellt dass eine körperliche Belastung (Nicht Überlastung!) sich wiederum entlastend auf die Seele auswirkt.
Ich kann nicht genau sagen wie das funktioniert, aber ich vermute der Körperliche Streß überlagert den inneren Streß, um bei der Entspannung diesen mit abzubauen. Man kann sozusagen über den Körper die Seele zum entspannen anregen.

Und: Das beste Fitnessstudio hat man sowieso zu Hause. Schon mal den Ausdruck: "Putzen für die Seele" gehört? Nein, ich auch nicht.

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