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Was ist das?

julia_romance schrieb am 21. April 2006 um 10:03 Uhr (680x gelesen):

hallo tom...

mach ich jedes mal... ich machs mit ner "käseglocke aus glas" die über mir ist...

hab gestern wieder mal versucht mich meiner angst zu stellen... und da ich es schon länger nicht mehr gemacht hatte hab ich vergessen wie genau sich das alles anfühlt...

ich hab so lange wie gestern noch nie in diesem zustand verweilt einfach weil ich mir einreden wollte, dass ich keine angst haben muss... dann hab ich nicht aus angst... ich weiß nicht aus welchem beweggrund zu weinen begonnen... einfach so... und es hat sich angefühlt als wenn etwas aus meiner brust wollte... mein körper es aber nicht zuließ... das gefühl wurde so beklemmend, dass ich das gefühl hatte ersticken zu müssen... nichts mit licht um mich... nichts mit ich vertreib die angst... geh darauf zu... je mehr ich mich darauf eingelassen habe, um so mehr kämpfte mein körper darum dieses etwas nicht los zu lassen... aber dieses etwas wandte so viel kraft auf es war wie ein tauziehen... und ich so mittendrin... irgendwie nicht da... schwer zu beschreiben... zu weinen konnte ich nicht mal aufhören als ich mich wieder zurück geholt habe... hab am ganzen körper gezittert... ganz extrem und das ungefähr 10 min lang...

ich möchte so gern wissen, was das ist... und wie ich damit umgehen kann...


> Hallo Romance
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> Vielleicht solltest du ein Schutzritual durchführen bevor du meditierst. Z.b. eine Kugel aus Licht um dich aufbauen oder so.
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> LG Tom

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