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Re: W�h...das sind also "Vibrationen"???

perpetuum schrieb am 18. Dezember 2004 um 11:05 Uhr (800x gelesen):

> Moin, du hast Schwingungen der normalen St�rke erlebt. Ich habe bei den ersten Schwingungen in meinem Leben die aller st�rkste Vibration. Wie die Vibration verlief schreibe ich wie folgt:

> Die Schwingungen kamen rasend schnell und breiteten sich von meinem Kopfe aus. Ich h�rte auf einmal mein Herz um das 10 fache schneller und lauter schlagen (war nat�rlich nur einbildung). Dann wurden die Schwingungen immer st�rker. Ich h�rte zudem die lautesten Ger�usche, ich f�hlte mich der Ohnmacht nahe. Als sie noch st�rker wurden, dachte ich f�r einen Momen, mein Gehirn wird gleich explodieren und mein K�rper in alle Teile zerfetzen. Zudem war mir �berm��ig heiss. Pl�tzlich hatte ich das gef�hl, als w�rde mein k�rper durch einen enormen Druck zerquetscht. Dann bin ich aufgewacht..Im nachhinein wars doch ganz lustig : )

> PS: Wie schaffst du es nur, in 5 minuten eine Schwingung einzuleiten? Das ist der Wahnsinn! Ich brauch daf�r mindestens 4 std! Bitte verrate mir deine Technik.

Erstmal: Das es noch heftiger geht kann ich mir denken. Irgendwie hab ich wärenddessen gewartet das es sich bis zur absoluten Schmerzgrenze steigert und dann das große "erwachen" kommt. Stattdessen hat sich aber alles über den ganzen Körper ausgebreitet...in dem Moment hab ich wieder Bewusstsein zugelassen..vielleicht ein Fehler....

Technik? Naja...zum einen hab ich davor dieses:

http://www.hermetics.org/pdf/Robert_Peterson_-_Out_of_Body_Experiences.pdf

Buch gelesen und einige Visualisationen daraus verwand. Zum einen die Vorstellung, das das Bewusstsein sich irgendwo im Gehirn befindet und es sich auf einen kleinen Punkt konzentriert. Nachdem sich das Bewusstsein darauf konzentriert hatte, stellte ich mir vor, es gäbe eine Verbindung zum "dritten Auge" woraus das Bewusstsein entweichen könnte...

Da man ja halb eingeschlafen sein muss, hab ich gezählt....um die konzentration nicht zu verlieren. Wenn ich mich anfange zu verzählen, weiss ich das ich kurz vorm einschlafne bin...dann die Visualisation (dabei weitergezählt). Irgendwann dann nach 5, max 10 Minuten wurde ich dann seitlich hin und hergeschaukelt...als wär ich auf einem boot...Sekunden später verstärkte sich das leichte kribbeln und es wurde heiss...

Ach und mein Herzschlag schien auch so krass laut zu sein....andere Geräusche hab ich aber nicht gehört!
Ich finds nur schade das mit die Panik so sehr zu schaffen macht. Vom Kopf her sag ich mir "alles ist ok" und bleib ruhig...aber das Gefühl spielt mal wieder ganz anders...:-/

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