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Re: warum ich?
642 schrieb am 19. Mai 2004 um 10:26 Uhr (559x gelesen):

maria:
die frage nach dem warum ist nihct so leicht zu beantworten:
warum ist ein mensch musikalisch begabt,der andere ein guter fussballer, warum hat der eine immer glück,der andere immer pech,warum ist der eine der immer gesund lebt krank,der andere der den ungesündesten lebenswandel der welt führt immer gesund und guter laune?
du bist eine der personen,die diesen zustand ohne etwas dafür getan zu haben regelmässig erlebt--es interessiert dich sicherlich nicht,aber ich finde es höchst interessant,dass du sagst etwa einmal im monat,denn auch bei mir war /ist es so und ich habe das auch schon von anderen gehört...--
nun aber zu dem was du tun sollst,kannst:1.lies bücher zu dem thema,setz dich damit auseinander
-die angst vor dem unbekannten schwindet ,wenn das unbekannte bekannt wird-dann wird es berechenbar,vorhersagbar und beeinflussbar.
2.wenn du nachts aufwachdst und dich in dem zustand befindest,dann erinnere dich an das was du hier gelesen hast und versuche ohne allzu grosse gefühlsaufwallungen den zustand zu beobachten-bis jetzt hast du noch keinen wirklichen schaden ausser etwasb panik und erschöpfung davongetragen,wieso sollte es also diesmal anders sein.
also beobachte und lasse geschehen-es hat bis jetzt immer aufgehört und es wird auch diesmal wieder aufhören
3.wenn du jetzt die nerven hast,dann versuche deine aufmerksamkeit von dem unangenehmen körpergefühl,von den vibrationen,dem rauschen und quitschen,von den energiefluten abzuwenden und dich an einen dir gut bekannten ort zu denken -das hört sich leicht an,ist aber nicht so leicht-und wenn du glück hast bist du jetzt vielleicht an dem ort oder neben deinem bett oder irgendwo,die vibrationen sind weg,du fühlst dich gut,dein körper schläft im bett einen erholsamen schlaf und du kannst jetzt warten bis du wieder aufwachst,oder die umgebung erkunden oder über schöne landschaften fliegen und viele dinge tun ,die dir im normalen leben nicht möglich sind-du wirst dich in diesen tätigkeiten wahrscheinlich verlieren,dein bewusstsein wird sich unbemerkt trüben und dann wirst du morgens erholt und munter und bester laune im bett erwachen und dich freuen .
4. es gibt viele verschiedene techniken,aus diesem zustand seinen körper zu verlassen und deshalb nochmal:lies bücher darüber und informier dich bloss nicht nur über dieses forum

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