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Meditations Haltung?
Kilgour schrieb am 4. Dezember 2003 um 21:02 Uhr (553x gelesen):

Huhu ;)
Da ich mich seit geraumer Zeit immermehr mit Meditation und Entspannung beschäftige würde mich interessieren welche Haltung ihr beim Meditieren einnehmt? D.h. Setzt ihr euch (wenn ja wie? ;)), oder haltet ihr von legen mehr... In meiner Reiki Ausbildung habe ich bereits den Gassho Sitz kennengelernt (ähnlich dem klassische Schneidersitz)... mich würden aber noch andere interessieren.

Schönen Abend noch,
Kilgour



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