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Re: In den Schlaf wegsacken ?

psycho schrieb am 10. April 2003 um 19:34 Uhr (613x gelesen):

-Hi!

> Zustand : Wenn ich mich hinlege im vollkommenden Entspannungszustand bin und keine Gedanken mehr habe.

> Frage : Wenn ich dann wegsacken in den Schlaf war ich dann zu müde ?

-Kann durchaus sein, muss aber nicht. Es ist ganz normal, dass man anfangs "in den Schlaf wegsackt".
Außerdem ist dieser Schlaf für mich der entspannendste und danach fühle ich mich als hätte ich eine ganze Nacht durchgeschlafen.. muss aber nicht für Andere zutreffen.

> Frage : Sacke ich auch in den Schlaf weg wenn ich mich ausgeschlafen (ausgeruht) hinlege ?

-siehe oben

> Frage : Verliere ich mein Bewußtsein immer wenn ich keine Gedanken mehr habe ?

-Nein, der menschliche Geist definiert sich nicht über Gedanken.
Anders gesagt: Deine Gedanken sind der Rahmen in dem sich dein Ego bewegt. Viele Menschen bekommen Panik-attaken wenn sie diese Definition ihres Egos, dass sie für ihr Selbst halten nicht mehr spüren.
Die Buddhistische Meditation beschäftigt sich mit dieser Leere. Wenn dich das Thema interessiert kann ich dir ein sehr gutes Buch empfehlen: "Reise in den inneren Raum" von Ngapka Chögyam
Du bist auch bewußt, wahrscheinlich sogar bewußtER, wenn du nicht denkst; weil du dich dann auch über die Grenzen, die du mit Gedanken und Ego setzt, wahrnimmst.
Liebe Grüße
Psycho

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