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Re: Fragen zur Angst ??

Anny schrieb am 17. Oktober 2003 um 22:08 Uhr (500x gelesen):

> Hallo Anny,

> Ganz pauschal würde ich sagen:
> Wenn Du vor etwas Angst hast, dann gib' Dich damit nicht ab.
> Einzige Ausnahme: Die Sache ist so wichtig, daß es angebracht erscheint, die Angst in ihre Schranken zu verweisen. Dann sollte man sich auf das Wichtigere- in diesem Fall eben NICHT die Angst- konzentrieren.
> Sich der Angst zu stellen heißt ja zunächst, sie nicht zu verleugnen, sondern sie zu akzeptieren. Aber Du hast ja nicht nur Ängste, sondern auch Wünsche, Träume, Hoffnungen, Gedanken, etc...
> Alles das ist wichtig, und man muß entscheiden, ob es in einer bestimmten Situation besser ist, der Angst zu folgen oder dem, wovon die Angst einen abhalten will.
> Denkst Du dabei an etwas Bestimmtes?

> Lieben Gruß

> Rüdiger

Hallo Rüdiger,

Ich denke ich habe vor allen fremden und vor dem neuen, unbekanten Angst. Es ist Zeitweise so das ich mich vörmlich in diese Angst Steigere, das gefühl habe ich noch nicht so lange,ich hatte vor einigen Tagen eine OP vor mir,
ich hatte keine Angst weil ich es Gewohnt wahr, alles verlief gut bis eine kleine Imboli mich wieder zurück warf es ging mir drei tage sehr schlecht von da an hatte ich Angst einfach vor allen und alles, Ich weis nicht was in diesen 3 Tagen mit mir geschah das ich jetzt diese Angst verspühre.

Gruß Anny

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