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Re: astralwandern

Terios schrieb am 3. September 2001 um 12:56 Uhr (339x gelesen):

Hi, Du.
Ich kenne diese anleitung. Du sollst Dich vor einen Spiegel setzen, in dem du Dich ganz sehen kannst, links und rechts eine weiße Kerze entzünden und in Dein drittes Auge sehen. Man soll sich dabei vorstellen, wie man mit seinem Spiegelbild die Plätze tauscht.
Ich hab diese Übung versucht...und es passierte absolut nichts.
Es gibt auch die Übung, bei der man beim Schlafengehen auf einen Gegenstand schauen solle, ihn richtig fixieren - auch, wenn einem die Augen zufallen...weiterstarren. Die ersten paar Male schläft man ein, aber irgendwann überkommt einen ein komisches Gefühl, als wenn der Körper total verschwunden ist, es ist kein Gewicht mehr zu spüren und sowas...und dann soll man versuchen, aufzustehen. Mit etwas Glück sieht man dann hinter sich seinen Körper liegen.
Auch das hat bei mir kein bischen was geholfen.
Was mit wirklich geholfen hat, war : einfach hinlegen, meditieren...aber mit der Absicht, aus dem Körper auszutreten. Schon beim zweiten Mal hat's geklappt. Allerdings konnte ich mich dabei noch nicht richtig bewegen...
Dabei habe ich meinen geistigen Führer gebeten, mir zu helfen. Na ja, es war ein Gefühl, als wenn mich jemand aus dem Bett hochhebt. Ich konnte die "Augen" zwar nicht öffnen, aber irgendwie konnte ich meine Umgebung ganz klar wahrnehmen. Es war so, als ob die Wahrnehmung sich auf den ganzen Körper ausbreitet.

Welche Methode für Dich richtig ist, kannst nur du rausfinden...ich hoffe, ich konnte Dir ein bischen helfen.

Liebe Grüße
Terios

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