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Re: Sonnen-Visualisieren

Midnightghost schrieb am 18. Dezember 2003 um 19:09 Uhr (691x gelesen):

Hallo kalma,

eine Sonnen-Visualierung hilft auch.

Und ist in der Trüben-Zeit auch viel angenehmer,
also die anderen Übungen im Bereich der Visualisierung.

Ein weiterer Punkt ist,
das man sich in dem Raum,
wo man am meisten ist,
eine Lampe mit Tageslichtspektrum stellt.
Der Hacken, die Lampe ist nicht billig
(um die 225 €).

Weiterer Tip:
Eine Woche Urlaub auf Malta,
kann ich im Dezember / Januar nur empfehlen.
ca. 12 - 15 Grad warm,
schöne Promenaden - wirklich herlich.

Gruß

Midnightghost

p.s.
Jetzt finde ich auf die schnelle keine schöne große Sonne.
Nur so was kleines.



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