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re[3]: atemstop

erwinio * schrieb am 12. Januar 2009 um 17:17 Uhr (1505x gelesen):

hallo felina

Da Du offenbar ärztlich gesund erklärt worden bist: Falls nicht schon versucht: zwei- bis dreimal pro Woche Ausdauersport mit etwas erhöhtem Puls, jeweils 25 - 30 Minuten.

Und: Rauchstopp, falls Du Raucherin bist.

Diese beiden Dinge wirken manchmal Wunder, wenn die Ursache bei der "vegetativen Intelligenz" liegt, die unsere Kreisläufe steuert.

Ich kenne das, ich hatte solche Atemstopps als Kind und wollte nie schlafen, weil ich mich fürchtete, das Atmen zu vergessen. Ich erntete aber nur Gelächter, wenn ich das erklärte, weil alle dachten, ich würde sie verulken und wolle mich vor dem ins Bett gehen drücken;-) Irgendwann ging es wieder vorbei und in den letzten Jahren hatte ich das höchstens noch ein-, zweimal. (Hat meines Wissens tatsächlich nichts mit einer Apnoe zu tun, die ja oft durch Übergewicht ausgelöst wird). Leider weiss ich nicht, warum es auf einmal verschwand...

Alles Gute:-)

erwinio

Beitrag ist archiviert

Diskussionsverlauf:

atemstop ~ felina * 12.01.2009 10:30 (38)
- re: atemstop ~ Broomsticks * 04.02.2009 14:31
- re: atemstop ~ Anadi * 31.01.2009 09:34
- re: atemstop ~ somnium * 13.01.2009 21:35
- re: atemstop ~ Anemone * 13.01.2009 13:30
- re: atemstop ~ johannes * 12.01.2009 22:25
  - re[2]: Quelle: Wikipedia ~ Mathilde und Konrad * 15.01.2009 08:34
  - re[2]: atemstop ~ felina * 13.01.2009 00:17
    - re[3]: atemstop ~ Mathilde und Konrad * 13.01.2009 05:31
      - re[4]: atemstop ~ felina * 13.01.2009 13:11
- re: atemstop ~ jana * 12.01.2009 21:59
  - re[2]: atemstop ~ felina * 13.01.2009 00:35
- re: atemstop ~ Helena * 12.01.2009 11:54
  - re[2]: atemstop ~ felina * 12.01.2009 13:13
    - re[3]: atemstop ~ Mathilde und Konrad * 12.01.2009 17:30
      - re[4]: atemstop ~ felina * 13.01.2009 00:37
      - re[4]: atemstop ~ myrrhe * 12.01.2009 19:28
        
        re[5]: atemstop ~ felina * 13.01.2009 00:40
      - re[4]: atemstop ~ Marius * 12.01.2009 19:05
        
        re[5]: atemstop ~ Mathilde und Konrad * 12.01.2009 20:44
        
        re[6]: atemstop ~ Marius * 12.01.2009 20:52
        
        re[7]: atemstop ~ Mathilde und Konrad * 12.01.2009 21:10
        
        re[8]: atemstop ~ Marius * 12.01.2009 21:58
      - re[4]: atemstop ~ erwinio * 12.01.2009 18:05
        
        re[5]: atemstop ~ felina * 13.01.2009 00:42
        re[5]: atemstop ~ Mathilde und Konrad * 12.01.2009 21:45
        
        re[6]: atemstop ~ erwinio * 13.01.2009 05:48
    - re[3]: atemstop ~ erwinio * 12.01.2009 17:17
      - re[4]: atemstop ~ cherlin * 13.01.2009 11:41
      - re[4]: atemstop ~ felina * 13.01.2009 00:46
    - re[3]: atemstop ~ Helena * 12.01.2009 15:50
      - re[4]: atemstop ~ felina * 13.01.2009 01:06
        
        re[5]: atemstop ~ Helena * 13.01.2009 15:40
    - re[3]: atemstop ~ myrrhe * 12.01.2009 13:57
      - re[4]: atemstop ~ felina * 12.01.2009 15:12
        
        re[5]: atemstop ~ myrrhe * 12.01.2009 16:25
        
        re[6]: atemstop ~ felina * 13.01.2009 01:11
        
        re[7]: der Tanz mit Gott ~ myrrhe * 13.01.2009 19:03
        re[7]: atemstop ~ sunshine 333 * 13.01.2009 10:11