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re[6]: nochwas ...

myrrhe schrieb am 28. März 2007 um 17:32 Uhr (815x gelesen):

Hallo Lucy,

ist mir noch eingefallen zum Thema "Druck" - muß natürlich nicht so sein, bloß als Hinweis:

Stehst du unter dem Druck, daß von dir immer was erwartet wird, du immer Höchstleistungen erbringen mußt, du oft kritisiert wirst, obwohl du dich sehr bemühst? war das schon in der Kindheit so? wurden von dir Dinge gefordert, die du im Grunde genommen gar nicht erfüllen wolltest, weil du ganz anders bist?
Mußt du immer wieder für andere Dinge tun, ohne daß je jemand was für dich tut? bist du "gut genug" für andere, wenn sie Aufgaben für dich haben - aber reden hintenrum über dich? mußt du deiner Umwelt (Eltern, Partner, Freunde, Chef und Kollegen) ein Bild von dir zeigen, das du gar nicht bist? möchtest du etwas ganz anderes tun als das, was du tust?
Hast du je die Möglichkeit gehabt, zu tun, was deiner Persönlichkeit entspricht? möchtest du manchmal "ausbrechen", hast aber weder die Kraft dazu noch überhaupt die Möglichkeit (Abhängigkeit von Beruf/Partner)?
Läßt dir deine Umwelt die Freiheit, wenigstens einmal eine Stunde pro Tag zu tun, was dir Spaß macht? werden deine Hobbies und Interessen ernst genommen?

Fragen, wie gesagt, die nicht auf dich zutreffen müssen. Aber ich weiß, daß es vielen Menschen so geht, daß sie sich nicht "verwirklichen" dürfen. Sie leben eigentlich immer das Leben von anderen, müssen das erfüllen, was andere wollen. Sie sind nicht sie selbst. Das wird schon im Elternhaus so festgelegt und setzt sich dann in Partnerschaft, Kindern, Freunden, Beruf fort - weil man eben die Muster weiterträgt, die man eingelernt bekommt.

Und noch was zum Körperlichen:
Ich nehme es zwar nicht an - aber falls du Übergewicht hast (natürlich nicht das durch eingelagertes Wasser, sondern Fett), solltest du dieses reduzieren, weil es zusätzlich belastet.

Lieben Gruß,
myrrhe

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