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re: Rauchen abgewöhnen

resi schrieb am 10. Januar 2007 um 19:56 Uhr (943x gelesen):

hallo Kofski,

im April werden es 3 Jahre, indem ich Nichtraucher bin. Ich hab folgender maßen aufgehört. Und zwar hab ich das endlich Nichtraucher gelesen, aber ich hab bevor ich das Buch gelesen habe, mir schon keine mehr angezündet. Hab das Buch zur Unterstützung gelesen, und danach auch gleich noch, das Nie wieder Raucher.

Es wird in der Zeit weniger, dass es Dich süchtelt, aber ganz aufhören wird es wahrscheinlich nie. Bei mir ist es zumindest so, dass ich mir ab und zu denk, boah jetzt ne Zigi, aber das vergeht auch ganz schnell wieder, und das ist ja nur sehr selten. Vielleicht ist es ja bei DIr anders.

Jetzt im Nachhinein kann ich sagen dass es gar nicht so schwer ist, aber als ich noch Raucher war, war mir eigentlich klar, dass ich für immer Raucher bleibe, irgendwann hat es dann Klick gemacht, und ich hab von einem auf den anderen Tag dann so aufgehört,und es ist schön, man riecht nicht mehr nach kalten Rauch, die Zimmer riechen nicht mehr, die Wände sind nciht mehr vergilbt, man kann wieder besser atmen.

So, das wars von mir.

L.G.Resi

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