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re: Regelschmerzen

Babs schrieb am 23. September 2006 um 21:47 Uhr (738x gelesen):

Hallo Resi!
Die Zeit meiner Regelschmerzen sind längst vorbei, trotzdem kann ich mich noch gut an die fürchterlichen Beschwerden erinnern.
Sie wurden besser, nach dem ich mein erst Kind bekommen hatte, da der Arzt zuvor eine Knickung festgestellt hatte.
Nun habe ich in einem Reiki Buch gelesen, dass man beide Hände wie ein V auf den >Unterbauch legen soll, die Fingerspitzen sollen auf das Schambein kommen.
Das heißt, du solltest dich ins Bett legen, dich schön warm halten und es mit deinen Händen versuchen. Entspanne dich dabei. Vielleicht hörst du dazu noch Meditationsmusik, - wenn du den Nerv dazu hast.
Ich würde mich freuen, wenn ich dir helfen konnte.
Dir alles Gute
Babs

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