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re[3]: Selbstmordgedanken

Helena schrieb am 24. Oktober 2005 um 7:55 Uhr (835x gelesen):

Guten Morgen Frodo ;)

" Ich bin sehr religiös erzogen und ich habe schon oft in meinem Leben gebetet, dass gott mir hilft, aber er tut es nicht.
Ich glaube Gott hat sich von mir abgewandt."

*** Dahingehend kann ich dich beruhigen ... Gott ist immer derselbe und auch immer für dich da (immer, unabhängig davon, was wir tun, deswegen auch der weit gefächerte Begriff der Gnade) ... nur, manchmal "fühlen" wir uns vielleicht verlassen, aber wir "sind es nicht" ...
wir selbst nehmen dann eine Haltung ein, die uns zeitweise abtrennt. Wir halten unser Seelenfenster dann geschlossen und so können die lichten Strahlen nur sehr schwer oder manchmal gar nicht in uns eindringen. Dies sind dann die schweren Phasen in unserem Leben, die, ich würde sagen, (fast) jeder einmal durchmacht ... Gott hält seine heilenden Lichtstrahlen immer für uns bereit, nur manchmal, wenn uns die nötigen Anstrengungen zu groß erscheinen und wir es alleine nicht zu schaffen vermögen, das Fenster unserer Seele selbst wieder einen Spalt breiter zu öffnen, um das heilende Licht einzulassen .... dann ist es schön, wenn der Nächste für dich da ist ... deswegen auch die Nächstenliebe ... und so kannst du dir jetzt wirklich helfen lassen ...
sei es durch Fürbitten - zur Unterstützung deiner eigenen Gebete
oder auch,
wie die anderen schon angeführt haben durch professionelle Hilfe ... es muß ja nicht immer gleich ein Psychiater (Facharzt für Psychiatrie) sein, es kann ja auch eine Ärztin sein, die sich auf Psychotherapie spezialisiert hat (und ohne Medikamente arbeitet).

Hier ein paar Zeilen von Yogananda, die dich stärken mögen - über Vertrauen zu Gott

"Gott antwortet, wenn ihr inständig, vertrauensvoll und fest entschlossen zu Ihm betet. Manchmal antwortet Er dadurch, daß Er einem anderen Menschen einen entsprechenden Gedanken eingibt, so daß dieser euren Wunsch erfüllt oder Euch das Nötige beschafft; diese Person dient dann als Gottes Werkzeug, welches das gewünschte Ergebnis herbeiführt.
Ihr wißt gar nicht, wie wunderbar diese Kraft wirkt." ***

" Ich kann nicht richtig schlafen und mich an nix freuen und ich will nur dass es mir wieder besser geht. Ich würdev der beste Mensch und der beste christ sein."

*** Ein Spaziergang an der frischen Luft schafft hier auch oft den Anfang einer Wende. Da kommst du auf andere Gedanken.
Vielleicht könnte dir auch mit Bachblüten geholfen werden, deine Stimmung etwas aufzuhellen.
Kannst du zu einem Heilpraktiker gehen? - Ich denke, etwas Pflanzliches zur Leberstärkung (du kennst das ja mit der Laus und so weiter) wäre sicherlich auch angebracht.
Dann könntest du auch Orangenöl verdampfen lassen - es hilft auch, "gute Gedanken einzulegen" und Musikstücke hören, die dich wärmen.
Diese praktischen Tipps als Selbsthilfe könntest du überdenken - bei einer "schweren Depression" ist dies allerdings nicht ausreichend - da wäre vielleicht ein kurzer Aufenthalt in einer psychosomatischen Einrichtung (ich denke da etwa an eine anthroposophisch geführte) notwendig.

Auf jeden Fall findest du auch hier über das Forum Hilfe durch Poster, die dir zuhören, dir schreiben und für dich beten, wenn du es wünschst ... vielleicht kannst du dich ja auch mit jemandem verabreden und gemeinsam etwas unternehmen ... Spaziergänge, gemeinsam kochen ?***

Herzliche Grüße
Helena

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