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re[2]: Seelischer Kummer-Asherah

Eowin schrieb am 14. Oktober 2005 um 22:47 Uhr (810x gelesen):

> Hallo Asherah
>
> für mich klingt das ganze so, als ob dein seelischer Kummer chronisch wird und Du auf eine Angstkrankheit hinschlitterst.


>
> Das klingt nun erst mal sehr negativ, als ob ich Dir nicht glaube... aber ich weiß aus eigener Erfahrung, dass wenn man auf die Schmerzen achtet, man sie auch um so länger spürt... und dann achtet man noch mehr drauf, und spürt sie noch mehr. Das nächste Mal hat man schon von vorneherein Angst, da tut es von Anfang an mehr weh... und dann geht der Teufelskreislauf weiter.
>
Erst mal möchte ich dir ganz lieb danken ,dass du mir geschrieben hast.
Ich empfinde deine Meinung auch nicht als negativ.
Du hast schon recht ,ich habe momentan großen seelischen Kummer.
Ich muß mich mit vielem auseinander setzen ,wichtige schmerzvolle
Entscheidungen für mich treffen ,aber Angst über das normale Maß hinaus habe ich
nicht.
Ich bin auch nicht ein Mensch der ständig in sich hinein horcht und auf
Schmerzen achtet.
Ich hatte auch früher schon schlimme Erlebnisse beim Blut nehmen oder
Ärzten ,die ich aber immer wieder verarbeitet hab .

> ... irgendwann endet das dann so, dass man jede kleinste Regung im Körper spürt - hypersensiblisiert ist - und wirklich alles und jede Kleinigkeit wehtut.
>
> Und chronischer oder schwerer seelischer Kummer sucht sich oft solche Wege. Du solltest auf jeden Fall Deine Aufmerksamkeit von diesem Thema weglenken, sonst wird es schlimmer und schlimmer je mehr Du dich dafür sensiblisierst.
>

> Kennst Du das Gefühl, wenn Du Dir dein Herzschlag oder die Zunge in Deinem Mund bewußt wird? Ist meist ekelig und unangenehm. Normalerweise spürt man es nicht. Aber durch die Aufmerksamkeit...
>
> ... und genau dieses Grundprinzip vermute ich hinter deinem Problem.
>
> Ich beobachte immer noch gerne in solchen Momenten meine Tochter... die fällt hin, blauer Fleck hier, blauer Flech da... rauf auf Fahrrad, runterfallen, vom Klettergerüst fallen... und ich Erwachsene... hab bei jedem kleinem Schnitt ne Heidenangst vor einer Blutvergiftung... denke ständig drüber nach... spüre es und spüre es... um so mehr Angst habe ich... udn bei den Kleinen? Die heulen kurz, Pflaster drauf und vergessen ist es..

Das kenn ich gut.Ich werde auch bei jedem Schnitt fast ohnmächtig :).
Aber wie du schreibst ,Pflaster drauf ,Kreislauftropfen ,kurz hinlegen ,dann
gehts wieder.

Ich habe diese Erlebnisse jetzt beim Arzt grade dieses Mal sehr schlimm
empfunden , da eben diese Thematik des sexuellen Mißbrauch hoch kommt .
Diese Frauenärztin hat mir wirklich sehr weh getan und unter anderen
Umständen wäre ich halt dann wütennd zu einer anderen gegangen .
Die körperlichen Schmerzen sind eine Sache, aber seelisch bin ich
richtig zusammen gebrochen deswegen .

> Genau das ist, was Du entwickeln musst...
>
>Danke,Eowin
>
>

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