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Re: eisenmangel

Nienna schrieb am 17. April 2002 um 17:20 Uhr (410x gelesen):

mir fällt da noch ein grünes Gemüse hat am meisten Eisen.

Und setz das Zeug ab, welches dir Durchfall etc. beschert. Da verlierst du ziemlich viel andrere wichtige Nährstoffe.

Wie ist das eigentlich, bist du auffällig müde und schlapp, dass du unbedingt das Eisen in voller Konzentration benötigst? Ich habe auch immer einen leichten Minus-Eisenspiegel, aber der macht nichts...

Grüße,
Nienna

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