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Re: zählen...

kazarel schrieb am 24. Januar 2002 um 14:30 Uhr (341x gelesen):

> Hi
> Merkwürdig,die Methode hab ich immer angewendet um bei einer Meditation wach zu bleiben,aber ich probiers mal aus

> danke
> Lian

hey lian

ich benutz die methode auch, um mich auf meine meditation zu konzentrieren, bzw. um mich zu zentrieren - wenn ich aber die absicht habe, einzuschlafen, hilft mir das halt, ganz bei mir zu sein. ich denke, es ist ja nur eine methode, die verschiedenen orts zur anwendung kommt. erst mit einer absicht dahinter wird sie zielgerichtet.

hm... wieder mal ziemlich verworren der text... vielleicht sollt ich erst mal zählen und dann schreiben ;)

liebe grüsse und schlaf gut

kazarel

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