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Reiki: Reiki (wiki)
Re: unterdrückte Wut !!!!
Anne schrieb am 8. Juli 2004 um 12:38 Uhr (545x gelesen):

>
> Hallo Anne,

> in deinen Fall wuerde ich dir folgendes raten.

> a) Schreibe deine Geschichte auf, bring sie zu Papier.

> b) Koerpertherapie ist gut.

> c) Gehe in eine Gespraechstherapie, entweder bei einer Psychologien oder in einer Selbsthilfegruppe. - Hier geht es um das Reden ueber das Thema. (Und das ist sehr wichtig.)

> Das ist die Fase der Verarbeitung. - Erst nach dieser Verarbeitung kann ein Verzeihen und damit eine Heilung erfolgen.

> Weiterhin unterstuetzen koennen:
> Bachblueten
> Reiki
> u. ae.

> Wenn deine Wut und Aggression sehr stark sind,
> wuerde ich dir anraten,
> einen Kampfsport, z. B. Aikido zu erlernen.

> Gruss

> Midnightghost

Hallo Midnightghost,

vielen Dank für die Ratschläge.


Liebe Grüße
Anne

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