(BETA) Links zu Beiträgen, Artikeln, Ressorts und Webseiten, die zu diesem Beitrag passen könnten (Alle bisher vermerkten Stichwörter und URLs):
Reiki:
Reiki (wiki)
Re: unterdrückte Wut !!!!
Midnightghost schrieb am 4. Juli 2004 um 18:40 Uhr (478x gelesen):
Hallo Anne,
in deinen Fall wuerde ich dir folgendes raten.
a) Schreibe deine Geschichte auf, bring sie zu Papier.
b) Koerpertherapie ist gut.
c) Gehe in eine Gespraechstherapie, entweder bei einer Psychologien oder in einer Selbsthilfegruppe. - Hier geht es um das Reden ueber das Thema. (Und das ist sehr wichtig.)
Das ist die Fase der Verarbeitung. - Erst nach dieser Verarbeitung kann ein Verzeihen und damit eine Heilung erfolgen.
Weiterhin unterstuetzen koennen:
Bachblueten
Reiki
u. ae.
Wenn deine Wut und Aggression sehr stark sind,
wuerde ich dir anraten,
einen Kampfsport, z. B. Aikido zu erlernen.
Gruss
Midnightghost

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