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Energie umwandeln.

Lichtsucher schrieb am 15. März 2001 um 10:25 Uhr (454x gelesen):

Hi Merlin,

Also wenn ich sauer bin oder wütend dann mach ich meinen Computer an und lass was Musik laufen.
Musik hat sowieso vielmehr Wirkung auf die Psyche als man vielleich so direkt merkt.
Wenn ich sauer bin hör ich Lieder wie von Limp Bizkit - BreakStuff oder irgend einen anderen Crossover oder Metal.
Halt aggressive Musik. Meist regaier ich mich damit ab, ich hüpf ja auch quer durchs Zimmer zur Musik. Vielleicht ist es auch die sportliche Betätigung ... Sport ist sowieso gut um Aggressionen abzubauen.
Wenns mir dann wieder gut geht wechsel ich die Musikrichtung und höre worauf ich Bock habe, z.B. Techno -> House, Schranz, Acid, alles was mir da gefällt.

Eine andere Methode ist zuerst selbst zu erkennen, was man fühlt. Wer erkennt, daß er sich aufregt, wem das bewußt wird, der kann sich sagen: "Ich bin zwar STINKSAUER und ich EXPLODIER gleich, aber ich werde mich beruhigen und mich auf das wesendliche konzentrieren." Dann sollte man sich fragen, was man wirklich möchte und sich das ein oder zweimal sagen. Mehr nicht. Der gewünschte Effekt sollte nach ein paar Minuten eintreten.

:-)

Licht, Gesundheit und Friede
Lichtsucher

Beitrag ist archiviert

Diskussionsverlauf:

Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ Wolkenbruch - 13.03.2001 20:01 (40) [neu]
- Prima, Wolkenbruch! ~ Andreas - 07.12.2001 10:31 [neu]
  - Re: Prima, Wolkenbruch! ~ portz - 16.07.2002 16:00 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ Emrys - 30.03.2001 19:18 [neu]
- Willkommen ~ Tina - 15.03.2001 19:07 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ EvaLuna(Yashodarah) - 14.03.2001 19:42 [neu]
  - Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ Wolkenbruch - 14.03.2001 22:37 [neu]
  - Re: Zu Naturwissenschaften ~ Sebastian H. - 14.03.2001 20:51 [neu]
    - Re: Zu Naturwissenschaften ~ Merlin - 14.03.2001 21:06 [neu]
      - Energie umwandeln. ~ Lichtsucher - 15.03.2001 10:25 [neu]
        
        Ich kann mich Lichtsucher nur anschliessen (o.T.) ~ Sebastian Heesen - 15.03.2001 17:56 [neu]
      - Re: Zu Naturwissenschaften ~ zeus -jupiter - 15.03.2001 06:45 [neu]
- Viel Licht und Liebe für Dich "Wolkenbruch" vom Herzen von Mir !!/no text ~ Sammy West - 14.03.2001 19:33 [neu]
- UNGLAUBLICH!! Glaublich ... glaube ich? ~ Lichtsucher - 14.03.2001 14:42 [neu]
  - Absolut großartig *freu* o.T. ~ Tina - 15.03.2001 19:12 [neu]
  - Re: UNGLAUBLICH!! Glaublich ... glaube ich? ~ Elli-ka Siriana Samana - 14.03.2001 15:29 [neu]
    - Fishing for Compliments?? ~ Lichtsucher - 15.03.2001 10:41 [neu]
      - Re: HALLO LICHTSUCHER! ~ Wolkenbruch - 26.03.2001 21:08 [neu]
      - Re: Fishing for Compliments?? ~ Ellika Siriana Samana - 15.03.2001 12:09 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ wwwahnsinn - 14.03.2001 14:29 [neu]
- Ich fühle mich wohl in diesem "Abgrund"... ~ Heiner Dustmann / Sémon-el - 14.03.2001 13:09 [neu]
  - Re: Ich fühle mich wohl in diesem "Abgrund"... ~ Wolkenbruch - 14.03.2001 22:58 [neu]
    - Re: Ich fühle mich wohl in diesem ~ BB - 15.03.2001 00:28 [neu]
      - Re: Hallo BB ~ Wolkenbruch - 26.03.2001 21:14 [neu]
      - Re: An BB ~ Sémon-el - 15.03.2001 08:29 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ !!! - 14.03.2001 12:07 [neu]
- Lässt du nur deine Meinung zu?? ~ Fallen Angel - 14.03.2001 11:45 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ Nubith - 14.03.2001 10:50 [neu]
  - Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ Matthias - 14.03.2001 15:19 [neu]
  - speziell an Nubith ~ Fallen Angel - 14.03.2001 11:49 [neu]
    - Re: speziell an Nubith ~ Nubith - 14.03.2001 14:01 [neu]
      - Re: speziell an Nubith ~ Anette - 14.03.2001 15:55 [neu]
        
        Re: speziell an Anette ~ Nubith - 14.03.2001 21:13 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ surprice2000 - 14.03.2001 10:33 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ burps - 14.03.2001 10:04 [neu]
  - Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ Ellika-Siriana Samana - 14.03.2001 12:15 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ Rolf - 14.03.2001 07:22 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ regentropfen - 14.03.2001 06:53 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ Matthias - 14.03.2001 00:10 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ WinterSun - 13.03.2001 22:08 [neu]
- Re: Unglaublich wie sich die Menschheit geistig in den Abgrund stürzt! ~ BB - 13.03.2001 20:14 [neu]