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Re: Bewegung ist wichtig – dann Walking!

myrrhe schrieb am 22. Oktober 2003 um 8:01 Uhr (430x gelesen):

> Hallo Myrrhe,

> nein, meine Frau macht keinen Sport. Mit dem Laufen ist es auch
schwierig, weil sie Probleme mit einer chronischen
Achillessehnenreizung hat, gegen die man laut Orthopäde nix
machen kann (!).
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da bin ich mir auch nicht sicher, daß man da nichts tun kann ;-),
schon eine Ernährungsumstellung könnte, allerdings über einen
längeren Zeitraum, etwas bringen.
Wenn nicht Laufen, dann würde ich Walking empfehlen, also
schnelles Gehen, eventuell mit diesen Gehstöcken wie beim
Langlauf. Das belastet die Gelenke nicht und sollte auch von
Deiner Frau gut vertragen werden. Bewegung ist wichtig, gerade
auch bei Stauproblemen! (wer denkt das nicht auch, wenn er im
Auto Stauprobleme hat :-)) ?)

> Allerdings hatte ich den Eindruck, dass ihr in letzter Zeit diverse
Tees was geholfen haben, u.a. Rooibos und Lapacho, oder war es
Zufall, dass die Schwellung um einiges zurückgegangen ist?
---
Rooibos weiß ich nicht – ich trinke ihn nur sehr gern :-) ... aber
Lapacho soll tatsächlich eine sehr gute Wirkung haben, auch
übrigens bei Krebstumoren (natürlich schulmedizinisch nicht
anerkannt). Wenn er Deiner Frau schmeckt, soll sie ihn nur trinken,
er tut auf jeden Fall dem Organismus gut.

Liebe Grüße!
myrrhe

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