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Re: leichter Ausdauersport

Klaus schrieb am 21. Oktober 2003 um 23:08 Uhr (425x gelesen):

Hallo Myrrhe,

nein, meine Frau macht keinen Sport. Mit dem Laufen ist es auch schwierig, weil sie Probleme mit einer chronischen Achillessehnenreizung hat, gegen die man laut Orthopäde nix machen kann (!).

Gegen Geistheilung hätte sie sicher nichts einzuwenden, wer kann das in diesem Fall?

Arztbesuche hatte sie in letzter Zeit genug!

Allerdings hatte ich den Eindruck, dass ihr in letzter Zeit diverse Tees was geholfen haben, u.a. Rooibos und Lapacho, oder war es Zufall, dass die Schwellung um einiges zurückgegangen ist?

Gruß

Klaus

> Hallo Klaus,

> macht sie Ausdauersport?
> ich würde langsames Laufen empfehlen, mindestens eine halbe
> Stunde lang, 3x in der Woche. Regelmäßig. Wie gesagt, Tempo ist
> unwichtig, es geht um die lange gleichmäßige Bewegung. Laufen
> stärkt die Beinmuskeln und damit auch die Pumpwirkung in den
> Gefäßen. Auch Schwimmen ist natürlich eine geeignete
> Ausdauersportart, nur leider oft nicht so leicht regelmäßig zu
> bewerkstelligen (man muß ins Bad fahren, aufwendig wegen
> Duschen etc.).

> Mit eventuellen Heilmitteln kenne ich mich nicht aus – allerdings
> denke ich, daß Geistheilung hier etwas bewirken könnte, wenn
> Deine Frau dies möchte. (Ersetzt keinen Arztbesuch!)

> Lieben Gruß, myrrhe

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