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re[3]: Der nächste Traum..

Jasmine schrieb am 20. November 2005 um 21:04 Uhr (780x gelesen):

Hallo nera

Wär schön, wenn man Gefühle kontrollieren und unangenehme Träume abschalten könnte, hab nämlich im Moment lauter Alpträume, letzte Nacht wurde ich ermordet und versuchte als Geist, meinen Mord aufzuklären *lach*

T.o.A. heisst Titel ohne Antwort, zumindest bei mir :-)

Du willst Deine Träume abschalten, damit flüchtest Du ja schon wieder *grins*
Ich kann das gut verstehen, doch löst Du damit nicht Deine Probleme, schiebst es nur hinaus. Ich weiss, wie schwer es ist, sich den Situationen zu stellen, doch tue es, bevor es psychosomatische Züge annimmt wie bei mir. Denn wenn sich die Probleme immer nur anhäufen und nicht mehr gelöst werden, suchen sie sich einen anderen Weg, drücken sich in Alpträumen und dann im Körper selbst aus. Gehe es also an, bevor Du chronisch müde wirst oder Atembeschwerden etc. bekommst. Du kannst es ja in kleinen Schritten angehen, so wie ich, immer wieder ein Stück, die kleinen Erfolgserlebnisse geben auch Kraft zurück. Es ist, als ob Dein psychischer Rucksack leichter wird, ich kann dann etwas freier atmen.

Alles Liebe, Jasmine

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