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wie gelähmt, kann nicht aufwachen

seelchen49 * schrieb am 29. August 2010 um 11:21 Uhr (1980x gelesen):

puh, endlich die registrierung gerafft!
habe mein problem schon mal per KONTAKT beschrieben, wer weiß wo das jetzt geblieben ist. aber egal nochmal:
vorletzte nacht ist es mir zum 2ten mal in diesem jahr (bewußt) passiert, dass ich aus meinem traum nicht aufwachen kann und wie gelähmt bin.
es war so: um 08:30 bin ich aufgewacht habe auf die uhr geschaut, festgestellt, brauchst ja noch nicht aufstehen, ist ja heute samstag. bin also wieder eingeschlafen.
mit dem gleichen "eingefrohrenen bild" von meinem nachttisch bin ich "im traum wieder wach", kann aber meine augen nicht woanders hin bewegen, meine arme und beine nicht bewegen und nicht aufstehen. alles versuche ich immerwieder krampfhaft, aber vergebens. angst macht sich breit. wie komme ich aus dieser situation wieder raus?
irgendetwas sagt mir, bitte die engel um hilfe und das habe ich getan. bin wieder "eingeschlafen" und konnte kurz
darauf wieder normal erwachen.
was ist mit mir los? habe schlimme angst, dass es mir wieder passiert und ich irgendwann aus dieser lage nicht
mehr harauskomme.
wem geht es ähnlich und wie geht ihr damit um?

danke fürs lesen und eventuelle tips

seelchen49

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