Nachtrag:
Du kannst natürlich den Körper nicht nur in der OBE beeinflussen, Techniken des Yoga funktionieren natürlich genau so gut.
Schau, im Prinzip geht es nur darum, dass du Zugang zum Körperbewusstsein kriegst und das geht, in dem Du dich in einer Trance begiebst und mit dem Körper sprichst. Du sagst dann zB ich will einen Bart der soll so und so ausschauen und mit der Zeit wird Dir einer wachsen.
Mach das mal und schau was passiert.