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re[2]: Bewusster Übergang in eine OBE, wie?
Makon * schrieb am 22. August 2011 um 18:40 Uhr (1901x gelesen):

Das mit deiner Schlafstarre ist wirklich heftig.
Ich war mir nicht bewusst darüber das sie bei jedem verschieden stark ausgeprägt ist. Ich slebst brauche zwar auch kurzzeitige starke anstrengung um sie zu beenden, aber es klappte bisher immer.
Ein tipp kann ich dir vielleicht geben.
Während der Schlafstarre hast du die Kontrolle über deine Atmung. Versuche einmal schneller zu atmen, so als wenn du hyperventilierst. Das sollte dich zum aufwachen führen.


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