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Re: Kribbeln

One schrieb am 5. Mai 2005 um 13:56 Uhr (682x gelesen):

> Hallo,

> wenn ich Abends im Bett liege, an nichts denke und tief und langsam Atme hab ich immer das Problem das nach einer Zeit irgendwas anfängt zu jucken, kribbeln usw.
> Wenn ich z.B. die Nase kurz streife, ist das eine Unterbrechnung? Ist auch das Schlucken negativ?
> Ein Freund berichtete das dies die letzten Hürden sind und man auf keinen Fall mehr den Körper bewegen darf...

*** Mmh. Nein das ist so und so ein Problem. Wenn du irgendwas hast was deine Konzentration zurück auf deinen Körper lenkt, dann wirst du nicht in den Dämnmerzustand abgleiten und dann wist du auch keinen OBE Zustand erreichen.
So wie du das beschreibst wirkt der Versuch zu krampfhaft und starr. Du must gelockert und gelöst sein, langsam abdriften können wenn du erfolg hast. Die Farge ob du dich bewegen sollst sollte dann garnichtmehr auftauchen wenn du in dem Zusatnd bist.

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