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Re: Hilfe, komm nicht raus

Hefe-Weizen schrieb am 29. März 2005 um 21:40 Uhr (630x gelesen):

Hallo nochmal,
Also im Prinzip hast du es mit deinem letzten Satz gesagt.
:man darf das alles nich so krampfhaft probieren, sonst erwartet man vielleicht auch einfach zu viel. Also ich denk mir das der entscheidende Punkt der ist dass man versuchen sollte an sein Unterbewusstsein heranzukommen. Denn wenn man dort einen Wunsch einschärft dann arbeitet es (das Unter Bew.) von selbst darauf hin. Das iss ja grade das geile daran.
Was das mit dem nicht einschlafen anbelangt...tja also..ich schildere dir jetzt einfach mal wie ich vorgehe.
Dir muss erstmal klar sein das du eine art 'Spezialgemisch' aus geistiger Wachsamkeit und körperlicher Erschöpfung brauchst um sozusagen (klingt voll fertig) beim Einschlafen wach zu bleiben. Dieses 'Gemisch'ist bei mir Abends oft besonders schlecht so das ich mir schon mal gar keine Hoffnung mache am Abend eine obe zu erleben. Aber ich haue mir zumindest ein mal den Gedanken ins 'Innere' (anders kann ichs nicht beschreiben)in dem ich sehr, sehr bewusst über den Wunsch nachdenke. Ich mach das meist ein mal pro Abend,aber dann halt auch echt mit all dem Bewusstsein dass ich grad aufbringen kann. Dann denk ich mir "Hey, ich hab meinen Teil getan, und jetzt ist mein Unterbewusstsein dran." Und dann versuche ich mir über möglichst gar nichts mehr Gedanken zu machen um dann auch tatsächlich schnell wegzupennen. Ich weis das ich abends sowie so keine obe krig, also lohnt es sich dann auch für mich nicht drauf zu warten. Die obe's krig ich dann meistens morgens oder nachts (also echt mehr zufällig als gewollt) wenn mein Körper so richtig schwach ist und ich mich einfach noch mal hinlege. In diesen Momenten hab ich dann halt ab und zu die richtige Mischung und dann gehts los.

Ok, bei dieser Taktik ist es halt nicht so richtig drinne dass du mal ganz gezielt eine obe hast. Aber ich bin ja auch nur ein Anfänger und über jedes mal glücklich wenn ich zumindest im Schwingungszustand war. Also alles in allem :Du kannst damit nicht gezielt aber halbwegs regelmäßig einer obe ein ganzes Stück näher kommen.

Also Ciao

PS: Der Mittagsschlaf iss auch immer ne gute Möglichkeit. Halbschlaf rockt! Und immer dran denken:
Die Mischung Machts!!

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