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zeit und tipps

alex644 schrieb am 19. Oktober 2004 um 15:05 Uhr (615x gelesen):

als ihr eure erste astralreise geschafft habt: wie lange habt ihr euch ungefähr entspannt bis ihr es geschafft habt???
und wie viel tage/wochen/jahre habt ihr geübt???

ich habe noch nie eine geschafft ausser einmal fast da hab ich ungefähr eine stunde gebraucht aber dann als ich schon fast draussen war hat mein herz so stark zu schlagen angefangen dass ich es nicht mehr geschafft habe. habt ihr tipps zu diesem problem oder war das bei euch auch so???

danke im voraus!!!

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