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Re: AKE

sinus77 schrieb am 11. Mai 2004 um 6:48 Uhr (674x gelesen):

> Hallo,
> ich habe eine Frage.Ich hatte schon mehrmals eine AKE.Leider aber nie vollständig aus dem Körper heraugekommen.Letzte Nacht hörte ich ein lautes Rauschen und ich drehte mich aus meinem Körper nach links heraus.Ich hatte das Gefühl, als schwebe ich einen halben Meter über mir.Plötzlich sah ich meine Hände verschwommen vor mir, die sich vom Bett abstützten. Es waren die Hände meines geistigen Körpers. Ich erschrak dermassen, dass ich sofort in meinen Körper zurückkehrte.Ich war voller Panik und konnte mich nicht bewegen. Das Rauschen kehrte zurück, aber wegen meiner Angst wehrte ich mich sehr gegen einen Austritt. Es kostete Kraft.Nach einigen Minuten der Starre konnte ich langsam wieder meine Finger bewegen.Meine Frage ist, wie überwinde ich diese schreckliche Panik und Angst, um weiterzukommen? Weiss jemand darauf eine Antwort?
> Liebe Grüsse
> AnamCara

du mußt dir bewußt werden das dir bei einer ake nichts passieren kann. das ist eine reine kopfsache. probier es aus und es wir klappen.

sinus77

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